關元穴是人體功效最強大的補穴之一。關元穴是小腸的募穴，也是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，因其強大的補益功效，而被稱為“千年野山參”。要知道，人參已經很補了，野山參更是大補，而千年野山參更是大補中的大補。
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2019-11
關元穴 培補元氣、強壯身體
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2019-11
極泉穴解除腋臭的煩惱
很多人常常因為腋臭而找不到喜歡的工作，找不到心儀的朋友，而且還會受到周圍人厭惡的尷尬境遇，于是，四處求醫。其實，人的體內就生滿了各種名貴的草藥，比如極泉穴就可以解除你的腋臭煩惱。
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2019-11
按揉后溪和前谷穴 防治頸椎病
對于上班族來說，長期久坐加上不運動，是造成頸椎病的主要原因。頸椎病在中醫上被稱為“痹證”，這個時候就可以找小腸經上的后溪和前谷來幫忙了。
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2019-11
按摩晴明穴有效緩解眼部疲勞
晴明穴對于經常用眼的人士來講，只要簡單地按摩一兩分鐘，就可以明顯地緩解眼部疲勞，如果配球后穴、光明穴還可以治視目不明。
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次骼穴是療治痛經的特效藥
痛經是很多女性頭疼的事情，每月都要痛一次，而且往往持續的時間還不短，所以，解決痛經問題是很多女性朋友的期待，次骼穴是療治痛經的特效藥。
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2019-11
刺激委中穴 治療小腿抽筋
后背、腰部的病痛都可以用委中穴來解決，是治療腰腿疼的要害穴位。按摩委中穴時，宜輕壓或推拿，不宜用力。
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飲茶也可安眠
夏天，茶是人們喜歡的飲品，但很多人因為怕晚上睡不著覺，而不敢喝茶。但是，專家告訴大家，其實，茶葉同時具有“提神”和“養神”兩方面的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經的過于興奮，讓人們容易入眠，關鍵看你怎么喝。
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中醫方劑學家陳潮祖二三事
陳潮祖一生致力于研究《內經》《難經》《傷寒雜病論》等中醫經典，精于臨床，勤于思考。
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細辛病蟲害防治
一般7月初播種8月初種子裂口，8月中旬露出胚根，9月初可達4厘米，10月份可達6厘米以上。當年不出苗，經4℃以下的低溫打破休眠后到第二年春天，當地溫回升到6℃左右時幼芽出土。
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2019-11
點、按、壓、揉天宗穴 緩解肩胛部疼痛
天宗穴在肩背部軟組織損傷的治療和保健中有著不可或缺的作用，點、按、壓、揉這個穴位，能夠產生強烈的酸脹感，可以放松整個肩部的肌肉。
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